lördag 12 januari 2013

Alltid ......



            
                              En natt i veckan satte jag mig rakt upp i sängen och jag hörde…



                                                       /Var ärlig mot dina känslor…

                                                                            Se vännen i dem…./


                                      Och jag vet precis…detta är ju min backup …alltid !


                                      Vem hade jag varit om jag valt bort denna vännen ?


                                                          Denna vännen vägleder mig



                                                                    Lyssnar på mig





                                                                       Gör mig trygg             

                                
                                                
                                                                         Finns alltid



                                                  
                                                                          Tvekar inte





                                                                  Berättar min sanning
 
                                            Denna vännen  vårdar jag efter bästa förmåga
                                             Den ger mig nya erfarenheter och kunskaper
                                                                         Gör mig förvirrad 
                                                                         Gör andra förvirrade 
                                                                         Utvecklar mig 



                                                                   Kramen Lisbeth



 

tisdag 8 januari 2013

Beneath Your Beautiful....





                                                                             Musik……


                                      Denna berör mig så mycket och kan inte få nog av den…..

                                                                              Emeli Sande`

                              
                                            http://www.youtube.com/watch?v=bAdWBBOIYm0


                                                           Kramen Lisbeth

onsdag 2 januari 2013

Nya tiden....vi behöver den...




                                                                                        Den nya tiden

Så börjar vi om igen…tänk att det känns så  bara för man går från en dag till nästa och det är nytt år…tycks vara en osynlig gräns…vid varje nytt år…känner ni igen det?
Ut med julen och man andas igen ungefär. Min jul är ute och det före nyår. Är skönt kan jag säga och jag har inte någon överdriven jul pyntning alls…Bara så där lagom i min smak….


(bild från nätet)

Nu ser man fram emot den sköna våren…..och alldeles speciellt till april för mig ! Då drar jag till Honolulu….kan inte fatta det riktigt men så kul det ska bli!! Hawaii…..Waikki Beach.



 Vi har en kombinerad resa med semester och konferens.  Sedan många år tillbaka dricker jag en fantastisk dryck. MAX. En dryck med frukter som noni,  blåbär, oliv och körsbär kornell.  Den är oerhört kraftfull. Och jag vet inte vad som skulle få mig att släppa den.

 Jag jobbar i detta företag , MORINDA,  på hobby basis och nu är det utbildning och senaste nytt om drycken .Ett enormt företag som vårdar oss som små kycklingar och verkligen lär och visar oss.
 Har hur många gånger som sett vad denna dryck gör för så många. Och den är ”bara”  mat, klassad som det i EU.


Men maten är vårt bränsle. Det är ju det vi går på. Och vad kan vara bättre än ren  näring? Ser ju vad som händer i min egen kropp och hör vad andra berättar om. För mig är det ren logik.
När vi ger vår kropp vad den efterfrågar så kan kroppen jobba med rätt instrument ,  dra igång  maskineriet utan gnissel.  

Det är t.o.m så att Livsmedelsverket vid  stick kontroller noterat att citrus frukt som importerats hit har saknat C vitamin…då blir man ju lite fundersam…. ….
  Och  tyvärr räcker inte vår mat  näringsmässigt idag på många områden. Jorden kan inte ge  näringen fullt ut pga övergödning. Därför behöver vi handla eko varor som renar jorden och näringen återvinns till jorden.


Denna juice är min bästa vän. Den ger mig vad jag behöver näringsmässigt och det genererar ju så mycket mera.  Ty när min kropp är nöjd …är hela jag nöjd!

Jag är glad för att så många inser att ”Jag är viktig” …ligger lite i tiden att vara snäll till sig själv.. Det ena ger ju det andra.

                                                         Kramen Lisbeth

söndag 30 december 2012

Känns så rätt...





 Känns så rätt..




                                                      
                                                     

Den  enda sanna kunskapen är personlig upplevelse ,allt annat är information

                                             Albert Einstein




För många år sedan läste jag just detta och det gick rakt in i mig….och gör det fortfarande …förstår exakt innebörden….

Vad jag upplever är just sant för mig och ingen behöver förstå mer än jag…det är det enda jag behöver lyssna till….mina  känslor är mina 

                       Vad Du upplever är sant för just Dig och är Din kunskap.

                                Det är att vara kärleksfull till Dig och Mig
                                                                                                                                Änglabild lånad från nätet


                             Lyssna till Er egen sanning och livet blir levande , utvecklas...

                                                                   Kramen Lisbeth

söndag 23 december 2012

En liten återvända


En liten återvända…
Kikar ju in hos er alla i alla fall…Denna helgen är min julledighet. Jobbar julafton men dock ej på kvällen…så jag hinner fira med mina  ändå. Gårdagen var en så skön dag. En av döttrarna var hemma och tillsammans med lillebror hade vi en go dag. Gjorde en sväng på stan…..lillebror var ju ute i sista sekunden med sina inköp …men vadå…..löser man ju. Bara älskar när jag har mina hemma. Vi har en sådan härlig jargong oss emellan och jag tror vi njuter  utav det tillsammans.


Syskon kärlek…..

Ikväll blir det uppesittarkväll med  vännerna och knytekalas. Brukar aldrig spela bingolotto men för två veckor sedan hittade!!!  jag två bingolottor till dagens  spel. De låg på en parkering och ingen  människa i sikte….inte kunde de ligga kvar där…Lustigt för att jag i höstas tappade två trisslotter…

                          Känns som jag måste plocka hem den stora vinsten med sådana lotter…


Kan undra hur morgondagen blir på akuten….nu har jag varit där i så många år  och har sett tendensen att kl 15,00 är man inte sjuk….ja faktiskt är det så. Och efter det är det dags för tomten ,när man sedan har ätit av det mäktiga julbordet kan några gallor dyka upp och några svimningar….

                                                                                                        Lånad bild från nätet

                            Och släck era ljus i tid……låt brandmännen med få fira lite jul!
                                               

                                           Påminn er själva...på min dörr...till mig själv...

                                                                Julkramen från Lisbeth

fredag 14 december 2012

Bloggpaus...och God Jul!!



                   Bloggpaus eller så drar jag mig tillbaka..får väl se...




Nu tar jag paus här  ett tag!  Men följer säkert med er lite ändå....
                   Tröttnat lite och lyssnar på den känslan! 
                                     God Jul på  Er Alla !
                                         Kramen  Lisbeth 

torsdag 6 december 2012

Årstidernas träd...


Utanför mina fönster har jag en ganska fin utsikt…..öppet område ,lite gräsmatta och träd. Fast jag bor i  ett område med flera trevåningshus …
Vilken sort det stora trädet är  vet jag inte…så dålig på sådant, men att det är vackert  kan jag förstå mig på i alla fall..


         Tidig,tidig vår...


         Vårens nybörjar grönska……







          Spirande sommar …..juni..

           Höstens början.... 



          Höstens  vackra färger och slöjor…….

  

                            ..och idag.......vinter..

                                                                                 Kramen Lisbeth


Blir glad.....


Blir glad när ni lämnar lite tankar hos mig